Jugo de ciruelas y manzanas para adelgazar

Receta de un jugo que te hará perder peso rápidamente. Esta combinación de manzana y ciruela hacen una bebida rica en fibra para combatir el estreñimiento, eliminar los gases y conseguir un abdomen más plano. Además, estimula al buen funcionamiento del aparato digestivo.

Ingredientes:

– Media manzana verde con cáscara
– Cinco ciruelas frescas
– Una taza de agua
– Media cucharadita de miel de abaje pura

Procedimiento:

1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procésalos por unos cuantos segundos.

2. Tómalo con el estómago vacío y espera más o menos treinta minutos antes de comer otro tipo de alimentos.

 

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